Напевно, багато хто не раз чув назву гри «сквош», хоча не всі знають, в чому вона полягає і як в неї грають. Сквош – це гра з м'ячем і ракеткою, яка проводиться на спеціальному корті. Якщо ви є любителем активного відпочинку, регулярно відвідуєте фітнес клуб, і бажаєте спробувати що-небудь новеньке – сквош, як раз те, що вам потрібно.
Сквош: історія і особливості гри В грі сквош змішані бадмінтон і елементи великого тенісу, пінг-понгу і шахів. Цікаво, що своїм відкриттям сквош повинен бути зобов'язаний саме великому тенісу. Напевно, багатьом відомо, що теніс завжди вважався грою аристократів і був надзвичайно популярний серед молодих нащадків знатних родин. Кожен поважаючий себе навчальний заклад Великобританії (саме ця країна вважається родоначальницею гри в сквош) вважало своїм обов'язком забезпечити знатних учнів із заможних родин гідні умови для проживання, навчання і, звичайно ж, дозвілля. Гра у великий теніс була однією з розваг учнів. Але, безумовно, не дивлячись на всі створені умови, великий теніс був настільки популярним, що чекати своєї черги для проведення дружнього сету учням доводилося досить довго.
Одного разу, група учнів, перебуваючи в очікуванні своєї черги зайняти тенісний корт, в якості розминки придумала відбивати м'яч від стінки. Оскільки м'яч відлітав на невелику відстань і бився об стіну, тому він повертався з великою швидкістю. Така розминка вимагала набагато більше уваги і зосередженості, ніж гра в теніс. Поступово учні так увійшли у смак, що шукали будь-яку зручну можливість, щоб пограти в сквош, який, до речі, не мав ще назви. Хочеться сказати кілька слів про назву. Через інтенсивну гру, м'яч швидко приходив в непридатність і просто розплющувався (від англ. розбиватися, плющитися).
Сквош, як і великий теніс свого часу, вважався елітним видом спорту. Трохи пізніше, з появою більш дешевого спортивного інвентарю та початком масового виробництва кортів, ця гра стала доступна широкому колу людей.
До цього дня, ця чудова гра залишається цікавим і незвичним видом спорту. Кожен поважаючий себе великий фітнес клуб обов'язково має на своїй території один або кілька кортів для сквошу. Сквош знаходить широку популярність багато в чому завдяки новизні і захоплюючого проведення часу.
До речі, висока швидкість гри змушує мозок активніше працювати і розвиває здатність швидше приймати рішення. Вчені підрахували, що під час матчу, професійні гравці прораховують удар суперника за 600 мілісекунд до здійснення атаки. За матеріалами сайту http://grand-prix.kiev.ua.